食物促进健康协会 包含坚果、种子、水果、蔬菜、豆类、谷物、香料和蘸汁的健康食品概念。 富含抗氧化剂、花青素、欧米加3 、维生素、矿物质、膳食纤维、聪明碳水化合物和蛋白质的食物.