虚拟锻炼的概念。在家里用哑铃做运动，让老太太戴VR眼镜 虚拟锻炼的概念。在家里用哑铃做运动，让老太太戴VR眼镜。利用现代体育技术，通过增强现实应用对成熟妇女进行培训