长寿减肥食品 长寿饮食的背景与豆腐, 乌冬和总武面条, 味噌膏, 谷物, 豆类, 蔬菜和 wasbai 坚果的食物富含蛋白质, 抗氧化剂, 纤维, 维生素和矿物质。在竹子和大理石上, 顶部视图.