退休的老年妇女高高地坐在瑜伽垫上，举手投足，伸展手臂肌肉 退休的老年妇女坐在瑜伽垫上，举手投足，伸展手臂肌肉，在健康锻炼过程中使用哑铃进行健身锻炼。运动员养恤金领取者瘦身体重